¿Se puede usar aceite de coco como lubricante?

Muchas de nosotras usamos el aceite de coco para muchas cosas. En la cocina para hacer galletas, para quitar el maquillaje de los ojos echando un poquito en una bola de algodón, mezclarlo con azúcar para hacer un exfoliante facial. Un lugar donde nunca lo he usado es en mi vagina. Por lo general, uso […]

El glosario de la menstruación

Cada 28 días, más o menos, llega nuestra querida rutina fisiológica que conocemos como la menstruación. Consiste en la expulsión del tejido endometrial, un óvulo no fertilizado y la pequeña cantidad de sangre que lo acompaña. Son unos días en los que no nos sentimos siempre bien, estamos más sensibles de lo normal, con molestias […]

Cómo luchar contra el acné hormonal

El acné es complicado. Para empezar son muchas las personas que piensan que es cosa de la adolescencia y que una vez entramos en la edad adulta el acné desaparece. Pero esto no tiene por que ocurrir así y menos si se trata de acné hormonal. Es muy probable que el acné permanezca a lo […]