La salud de tu vagina y tu ciclo menstrual están más conectados de lo que imaginas.
La vaginosis bacteriana (VB) ocurre cuando se rompe el equilibrio de bacterias en la vagina: aumentan las bacterias “malas” y disminuyen las protectoras. Este cambio puede tener efectos no solo en tu bienestar diario, sino también en cómo vives tu menstruación.
¿Qué es la VB exactamente?
Es una infección leve y común que se da cuando el microbioma vaginal se desequilibra. No siempre da síntomas, pero cuando lo hace, pueden incluir:
– Flujo grisáceo con olor fuerte
– Picor o ardor
– Malestar al orinar
¿Y qué tiene que ver con la regla?
Cuando la flora vaginal está alterada, puede cambiar el pH y afectar cómo se comporta tu ciclo. Algunas personas notan:
- Menstruaciones más abundantes o irregulares
- Más dolor o sensibilidad en la zona íntima
- Irritación con productos menstruales convencionales
Además, la presencia de sangre durante el periodo puede aumentar temporalmente el pH vaginal, haciendo a la zona más propensa a infecciones si ya hay desequilibrio.
¿Qué puedes hacer?
✅ Usar productos menstruales sin perfumes, plásticos ni químicos
✅ Evitar duchas vaginales
✅ Escuchar a tu cuerpo: si algo no va bien, consulta a un profesional
✅ Apostar por cuidado íntimo suave, como geles con pH equilibrado y toallitas sin tóxicos
En MyAlma, todos nuestros productos están diseñados para respetar tu flora vaginal, ayudarte a cuidar tu zona íntima y vivir tu menstruación con seguridad y consciencia.
Conocer tu cuerpo es cuidarlo.
