Aquí van algunos consejos sencillos para ayudarte a recuperar el equilibrio hormonal y reencontrarte con tu bienestar cíclico: 1. Vuelve poco a poco No hace falta que seas 100% productiva...
¿Qué son los disruptores endocrinos? Los disruptores endocrinos (EDCs, por sus siglas en inglés) son sustancias químicas capaces de alterar el equilibrio hormonal del cuerpo. Imita, bloquea o modifica la...
La primera menstruación, o menarquia, suele llegar entre los 9 y 12 años, y aunque es un momento natural y parte del desarrollo de cualquier persona con útero, muchas veces...
Ambas condiciones afectan al aparato reproductor, pero el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la endometriosis son completamente distintas. Aun así, es común confundirlas o no tener claro dónde están las...
Flujo marrón: ¿normal o señal de alarma? Ver flujo marrón en tu ropa interior puede sorprenderte, pero en la mayoría de los casos es algo completamente normal. En este artículo...
El verano está para disfrutarlo: vacaciones, días largos, ropa ligera, sol… Pero si coincide con tu menstruación, sabes que puede venir acompañado de dolor, incomodidad y más sudor del que...
