Cómo acompañar a tu hija en sus primeros ciclos menstruales
La primera menstruación es un momento importante en la vida de una niña: marca el inicio de una nueva etapa, llena de cambios físicos, emocionales y también de dudas. Para...
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Sangrado menstrual abundante: cuándo preocuparse
En esta primera entrega, el Dr. Josep Estadella, ginecólogo del hospital, nos explica qué es el sangrado menstrual abundante, cuáles son sus causas más frecuentes y cuándo conviene acudir a...
Por qué es importante usar 100% algodón orgánico en tus días de regla
Muchas marcas no muestran todos los ingredientes de compresas y tampones, exponiéndonos a químicos invisibles. El algodón 100% orgánico de MyAlma protege tu piel íntima, respeta tu salud y aporta...
Primeros ciclos en la vuelta al cole para tus hijas
La primera menstruación llega en una etapa llena de cambios emocionales y académicos. Hablar con naturalidad, ofrecer información fiable y elegir productos seguros como el algodón orgánico de MyAlma ayuda...
Septiembre y tu ciclo: guía para entender los cambios
Los cambios de horarios y luz en septiembre alteran nuestro ritmo circadiano y se suman a las variaciones hormonales del ciclo. Esto puede afectar energía, sueño y estado de ánimo...
MyAlma se une al Institut de Investigación Sant Pau en la lucha contra el cáncer de ovario
En MyAlma siempre hemos creído que la salud femenina merece investigación, recursos y visibilidad. Por eso, durante septiembre y octubre, ponemos en marcha una iniciativa muy especial junto a un...