Copa menstrual MyAlma

No todas las copas son iguales. MyAlmaCup nace de la evidencia médica y es la primera que permite auto-vaciado. Es decir que no necesitas extraer de la vagina para vaciar.

• Es cómoda, respetuosa con tu cuerpo y con el planeta.
• Permite tomar consciencia de cuánto sangramos durante el ciclo.
• No reseca ni altera el pH.
• Una vez aprendes a usarla, la sensación de libertad es total y te olvidas de recambios constantes.
• Además, la Eureka!Cup es la primera con sistema de auto-vaciado: la puedes vaciar sin sacarla, para mayor comodidad en baños fuera de casa.

Como todo lo que se usa dentro del cuerpo, la higiene es clave:

• Lávate siempre bien las manos antes y después de colocarla o retirarla.
• Esterilízala al principio y al final de cada ciclo. El vaso esterilizador para microondas suele ser muy cómodo.
• Para lavarla durante el ciclo puedes enjuagarla con agua o jabón íntimo.
• No conviene dejarla más de 8–12 horas seguidas. Por eso muchas usuarias prefieren no dormir con ella.
• Si notas irritación o molestias, conviene revisar la colocación. Si es continuado, consulta con un especialista.

• Justo después del parto
• Tras una cirugía ginecológica
• Si tienes una infección vaginal activa
• Si usas dispositivos como el DIU
• Si tienes mucho dolor menstrual

Y en adolescentes o mujeres con vaginismo puede ser útil empezar poco a poco, incluso con acompañamiento profesional.

• Tómate tu tiempo, sin prisas.
• Dóblala: la forma de “C” suele ir genial, aunque hay muchas formas. Ve probando y quédate con la que te resulte más cómoda.
• Introdúcela relajando la musculatura. Si está bien colocada, ni la notarás. Si no, vuelve a intentar.
• Para retirarla, presiona un poco la base para romper el vacío y tira suavemente. Nada de tirones bruscos: es cuestión de práctica y de confianza.