¿Qué braga menstrual MyAlma es la mejor para ti?
¿Qué braga menstrual MyAlma es la mejor para ti? En MyAlma creemos que cada cuerpo es único, y cada ciclo también. Por eso, ofrecemos tres tipos de braguitas menstruales, pensadas...
Mundo MyAlma
Moco cervical y flujo de ovulación: Lo que tu cuerpo te está contando
La mayoría de las personas que menstrúan han notado flujo vaginal alguna vez. Pero, ¿sabías que el moco cervical es una parte esencial de tu ciclo menstrual? Aunque a menudo...
Retraso menstrual: 14 causas posibles del retraso de la regla
¿Se te ha retrasado la regla? Estas pueden ser las causas Si tu regla se ha retrasado y no estás buscando quedarte embarazada, es normal sentir cierta inquietud. Pero que...
Pesticidas en Tampones: Lo Que Tienes Que Saber (Y Cómo Protegerte)
El 28 de mayo de 2025, The Guardian publicó una noticia que jamás debería haber sido novedad: Tampones vendidos en el Reino Unido contienen glifosato —un pesticida tóxico relacionado con el cáncer—...
La Pobreza Menstrual Existe (Y Sí, Podemos Hacer Algo)
Cada 28 de mayo se celebra el Día Internacional de la Higiene Menstrual. Una fecha clave para visibilizar una realidad que aún afecta a millones de personas: la pobreza menstrual....
Biohacking para tu ciclo menstrual: ¿moda viral o herramienta poderosa?
En TikTok, se habla de red light therapy, ashwagandha, baños de hielo y polvo verde. Pero… ¿realmente estas tendencias de "biohacking" tienen algún beneficio sobre tu salud hormonal o menstrual? Hoy...